Acuáticos Adultos
Salta a:
Natación
Berkshire South Regional Community CenterLas políticas de COVID-19 de la UE reflejan las orientaciones del Estado de Massachusetts y de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El Centro Comunitario no exige máscaras para entrar ni para utilizar las instalaciones. Por tu seguridad y la de los demás, se recomienda el uso de mascarillas si aún no te has vacunado. BSRCC seguiremos vigilando los indicadores de salud de nuestra comunidad y ajustaremos las políticas en consecuencia.
¿Buscas clases de natación para jóvenes?
Actualizaciones de clase:
A partir del 25 de junio, Aqua Thrills cambiará de día y hora a: Miércoles, de 10:30 a 11:30 h.
Horario y descripción de las clases:
En el punto de mira:
Lunes
Fuerza Aqua
Lunes, 9:30 - 10:30 h
Instructora: Luana Dias David
Sin cuota para los afiliados
Esta clase de bajo impacto está diseñada para aumentar la fuerza, la salud cardiaca y la resistencia mediante ejercicios acuáticos en un entorno divertido y social. Esta clase es para todos los niveles de forma física.
Aprender a nadar para adultos: Próximos pasos
Lunes, del 23 de febrero al 30 de marzo
16:45 - 17:30
Instructora: Julia Erickson
La inscripción para esta sesión está cerrada.
Afiliados: 92
Invitados: 120
Nuestros instructores titulados imparten seis semanas de clases de natación en grupo para adultos. Cada sesión de 45 minutos con nuestros instructores titulados se centrará en mejorar tu posición corporal, el control de la respiración, la patada y la brazada de crol para ayudarte a convertirte en un nadador más eficiente y seguro.
Cardio Crush
Lunes, 17:30 - 18:30
Instructora: Tes Reed
Sin cuota para los afiliados
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Martes
Aqua Core
Tuesdays, 10:30am - 11:30am
Instructor: Beignyreih Person
No Fee For Members
Energize your water workout! This high-frequency class focuses on building strength, balance, and stability using the natural resistance of the water. Expect dynamic moves, upbeat music, and plenty of energy and fun as you tone abs, back, and hips all while reducing impact on your joints. Ideal for all fitness levels, this class will leave you strong, centered, and refreshed.
Aqua Bootcamp
Tuesdays, 5:30pm - 6:30pm
Thursdays, 5:30pm - 6:30pm
Instructor: Tes Reed
No Fee For Members
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Miércoles
Chorro de agua
Miércoles 9:30 - 10:30
Instructor: Darren Blaney
Sin cuota para los afiliados
Revitaliza tu entrenamiento acuático con ejercicios cardiovasculares y de fuerza para todo el cuerpo ~ ¡y diviértete haciéndolo! Esta atractiva sesión proporciona ejercicios rápidos para quemar calorías en un entorno de apoyo con bajo impacto en las articulaciones. Al ritmo de una dinámica lista de reproducción, realizarás una variedad de potentes movimientos y ejercicios de resistencia con mancuernas y fideos acuáticos. Adecuado para todos los niveles de forma física.
Desafío de natación
Miércoles (8:00 - 9:00 h)
18 de marzo
22 de abril
20 de mayo
Jueves (18:30 - 19:30)
5 de marzo
9 de abril
7 de mayo
Instructora: Julia Erickson
Sin cuota para los afiliados
¡Lleva tu natación individual al siguiente nivel! Reúnete dos veces al mes para una clase dirigida de 60 minutos diseñada para nadadores experimentados que buscan variedad, retos y un sentimiento de comunidad. Los entrenamientos semanales se publicarán en el tablón de anuncios de Aquatics entre los días de sesión para que los participantes puedan desafiar su resistencia en el horario que prefieran.
Cada sesión incluye un calentamiento estructurado, entrenamientos dirigidos por el entrenador desde la cubierta, consejos para perfeccionar la brazada y ejercicios específicos para aumentar la resistencia, mejorar la técnica y aumentar la velocidad. Los entrenamientos requieren que los participantes naden aproximadamente 1.000-1.500 yardas en 45 minutos y mantengan un ritmo de 50 yardas de 60-75 segundos. El estilo libre es el objetivo principal, aunque ocasionalmente se incluyen otras brazadas. Los nadadores nadarán en círculo en carriles compartidos para fomentar el trabajo en equipo y la eficacia.
Voleibol acuático
Miércoles 17:30 - 18:30
Se trata de un programa intergeneracional
Instructor: Beignyreih Person
Sin cuota para los afiliados
¡Pon en marcha tu juego (acuático)! ¡Cambia y activa tu rutina acuática con el voleibol acuático! Participa en una hora de deporte acuático rápido y divertido que quema calorías, fomenta el movimiento saludable y aporta diversión a tu entrenamiento acuático de los miércoles.
**Este es un programa intergeneracional abierto a jugadores de todas las edades, siempre que puedan mantenerse de pie y moverse con la cabeza completamente por encima del agua en la zona poco profunda.
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Jueves
Desafío de natación
Miércoles (8:00 - 9:00 h)
18 de marzo
22 de abril
20 de mayo
Jueves (18:30 - 19:30)
5 de marzo
9 de abril
7 de mayo
Instructora: Julia Erickson
Sin cuota para los afiliados
¡Lleva tu natación individual al siguiente nivel! Reúnete dos veces al mes para una clase dirigida de 60 minutos diseñada para nadadores experimentados que buscan variedad, retos y un sentimiento de comunidad. Los entrenamientos semanales se publicarán en el tablón de anuncios de Aquatics entre los días de sesión para que los participantes puedan desafiar su resistencia en el horario que prefieran.
Cada sesión incluye un calentamiento estructurado, entrenamientos dirigidos por el entrenador desde la cubierta, consejos para perfeccionar la brazada y ejercicios específicos para aumentar la resistencia, mejorar la técnica y aumentar la velocidad. Los entrenamientos requieren que los participantes naden aproximadamente 1.000-1.500 yardas en 45 minutos y mantengan un ritmo de 50 yardas de 60-75 segundos. El estilo libre es el objetivo principal, aunque ocasionalmente se incluyen otras brazadas. Los nadadores nadarán en círculo en carriles compartidos para fomentar el trabajo en equipo y la eficacia.
Adulto Aprende a nadar: Principiante
Jueves, del 8 de enero al 12 de febrero
9:00 - 9:45 h
Instructora: Christine Ocheltree
Miembros: 92
Invitados: 120
Fuente de la Juventud
Jueves, 10:30 - 11:30
Sin cuota para los afiliados
Emociones acuáticas
Jueves, 2-3pm
Esta es una clase Adaptativa
Instructora: Janice Shields
Gratis para todos
Aqua Bootcamp
Martes 17:30 - 18:30
Jueves 17:30 - 18:30
Instructora: Tes Reed
Sin cuota para los afiliados
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Viernes
Friday Happiness Hour
Instructor: Janice Shields
No Fee For Members
Researchers have discovered that music and certain movements can jumpstart positive emotions and improve your mood. This class uses both, to maximize happiness! Ready to dive into joy? Kick off the weekend with Happiness Hour at Berkshire South!
Aqua Dance
Fridays 5:30 pm – 6:30 pm
Instructor: Darren Blaney
No Fee For Members
Shake your groove thing and shimmy your cares away at Aqua Dance! This class uses contemporary dance music, aerobics, resistance training, and modern dance style movements to elicit a gleeful, dynamic aquatic workout. No experience necessary, but a willingness to get a little silly and laugh at ourselves is required!
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Fines de semana
1-Day Adult Learn-To-Swim Stroke Clinics
Instructor: Julia Erickson
Members: $30
Guests: $40
Adult Learn to Swim: Freestyle Clinic
Saturday, January 10th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Backstroke Clinic
Saturday, January 17th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Breaststroke & Butterfly Clinic
Saturday, January 24th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Survival Strokes Clinic
Saturday, January 31st
9:00 - 10:15am
These fast-paced, 1-day swim clinics provide 75 minutes of focused, guided instruction for adult intermediate and advanced swimmers who wish to refine their swim strokes. Each session includes individual feedback and guided group workouts. These clinics will focus on drills that will help you swim more efficiently. By learning to swim with better form, you will increase your stamina, speed, and cardiovascular health, all while reducing the risk of repetitive stress injury.
Saturday AM Jam
Saturdays 10:30 - 11:30am
This is an Intergenerational program
Instructor: Beignyreih Person
No Fee For Members
Open to all ages, this fun, casual, diverse programming hour uses the open swim area. Beignyreih will lead activities including volleyball, aquatic dance jams, pool games, and water safety demonstrations. For more information about the programming schedule, please join our aquatics listserve to receive the weekly Pool Notes, or contact: aquatics@berkshiresouth.org.
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Fuerza Aqua
Lunes, 9:30 - 10:30 h
Instructora: Luana Dias David
Sin cuota para los afiliados
Esta clase de bajo impacto está diseñada para aumentar la fuerza, la salud cardiaca y la resistencia mediante ejercicios acuáticos en un entorno divertido y social. Esta clase es para todos los niveles de forma física.
Aprender a nadar para adultos: Próximos pasos
Lunes, del 23 de febrero al 30 de marzo
16:45 - 17:30
Instructora: Julia Erickson
La inscripción para esta sesión está cerrada.
Afiliados: 92
Invitados: 120
Nuestros instructores titulados imparten seis semanas de clases de natación en grupo para adultos. Cada sesión de 45 minutos con nuestros instructores titulados se centrará en mejorar tu posición corporal, el control de la respiración, la patada y la brazada de crol para ayudarte a convertirte en un nadador más eficiente y seguro.
Cardio Crush
Lunes, 17:30 - 18:30
Instructora: Tes Reed
Sin cuota para los afiliados
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Aqua Core
Tuesdays, 10:30am - 11:30am
Instructor: Beignyreih Person
No Fee For Members
Energize your water workout! This high-frequency class focuses on building strength, balance, and stability using the natural resistance of the water. Expect dynamic moves, upbeat music, and plenty of energy and fun as you tone abs, back, and hips all while reducing impact on your joints. Ideal for all fitness levels, this class will leave you strong, centered, and refreshed.
Aqua Bootcamp
Tuesdays, 5:30pm - 6:30pm
Thursdays, 5:30pm - 6:30pm
Instructor: Tes Reed
No Fee For Members
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Chorro de agua
Miércoles 9:30 - 10:30
Instructor: Darren Blaney
Sin cuota para los afiliados
Revitaliza tu entrenamiento acuático con ejercicios cardiovasculares y de fuerza para todo el cuerpo ~ ¡y diviértete haciéndolo! Esta atractiva sesión proporciona ejercicios rápidos para quemar calorías en un entorno de apoyo con bajo impacto en las articulaciones. Al ritmo de una dinámica lista de reproducción, realizarás una variedad de potentes movimientos y ejercicios de resistencia con mancuernas y fideos acuáticos. Adecuado para todos los niveles de forma física.
Desafío de natación
Miércoles (8:00 - 9:00 h)
18 de marzo
22 de abril
20 de mayo
Jueves (18:30 - 19:30)
5 de marzo
9 de abril
7 de mayo
Instructora: Julia Erickson
Sin cuota para los afiliados
¡Lleva tu natación individual al siguiente nivel! Reúnete dos veces al mes para una clase dirigida de 60 minutos diseñada para nadadores experimentados que buscan variedad, retos y un sentimiento de comunidad. Los entrenamientos semanales se publicarán en el tablón de anuncios de Aquatics entre los días de sesión para que los participantes puedan desafiar su resistencia en el horario que prefieran.
Cada sesión incluye un calentamiento estructurado, entrenamientos dirigidos por el entrenador desde la cubierta, consejos para perfeccionar la brazada y ejercicios específicos para aumentar la resistencia, mejorar la técnica y aumentar la velocidad. Los entrenamientos requieren que los participantes naden aproximadamente 1.000-1.500 yardas en 45 minutos y mantengan un ritmo de 50 yardas de 60-75 segundos. El estilo libre es el objetivo principal, aunque ocasionalmente se incluyen otras brazadas. Los nadadores nadarán en círculo en carriles compartidos para fomentar el trabajo en equipo y la eficacia.
Voleibol acuático
Miércoles 17:30 - 18:30
Se trata de un programa intergeneracional
Instructor: Beignyreih Person
Sin cuota para los afiliados
¡Pon en marcha tu juego (acuático)! ¡Cambia y activa tu rutina acuática con el voleibol acuático! Participa en una hora de deporte acuático rápido y divertido que quema calorías, fomenta el movimiento saludable y aporta diversión a tu entrenamiento acuático de los miércoles.
**Este es un programa intergeneracional abierto a jugadores de todas las edades, siempre que puedan mantenerse de pie y moverse con la cabeza completamente por encima del agua en la zona poco profunda.
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Desafío de natación
Miércoles (8:00 - 9:00 h)
18 de marzo
22 de abril
20 de mayo
Jueves (18:30 - 19:30)
5 de marzo
9 de abril
7 de mayo
Instructora: Julia Erickson
Sin cuota para los afiliados
¡Lleva tu natación individual al siguiente nivel! Reúnete dos veces al mes para una clase dirigida de 60 minutos diseñada para nadadores experimentados que buscan variedad, retos y un sentimiento de comunidad. Los entrenamientos semanales se publicarán en el tablón de anuncios de Aquatics entre los días de sesión para que los participantes puedan desafiar su resistencia en el horario que prefieran.
Cada sesión incluye un calentamiento estructurado, entrenamientos dirigidos por el entrenador desde la cubierta, consejos para perfeccionar la brazada y ejercicios específicos para aumentar la resistencia, mejorar la técnica y aumentar la velocidad. Los entrenamientos requieren que los participantes naden aproximadamente 1.000-1.500 yardas en 45 minutos y mantengan un ritmo de 50 yardas de 60-75 segundos. El estilo libre es el objetivo principal, aunque ocasionalmente se incluyen otras brazadas. Los nadadores nadarán en círculo en carriles compartidos para fomentar el trabajo en equipo y la eficacia.
Adulto Aprende a nadar: Principiante
Jueves, del 8 de enero al 12 de febrero
9:00 - 9:45 h
Instructora: Christine Ocheltree
Miembros: 92
Invitados: 120
Fuente de la Juventud
Jueves, 10:30 - 11:30
Sin cuota para los afiliados
Emociones acuáticas
Jueves, 2-3pm
Esta es una clase Adaptativa
Instructora: Janice Shields
Gratis para todos
Aqua Bootcamp
Martes 17:30 - 18:30
Jueves 17:30 - 18:30
Instructora: Tes Reed
Sin cuota para los afiliados
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
Friday Happiness Hour
Instructor: Janice Shields
No Fee For Members
Researchers have discovered that music and certain movements can jumpstart positive emotions and improve your mood. This class uses both, to maximize happiness! Ready to dive into joy? Kick off the weekend with Happiness Hour at Berkshire South!
Aqua Dance
Fridays 5:30 pm – 6:30 pm
Instructor: Darren Blaney
No Fee For Members
Shake your groove thing and shimmy your cares away at Aqua Dance! This class uses contemporary dance music, aerobics, resistance training, and modern dance style movements to elicit a gleeful, dynamic aquatic workout. No experience necessary, but a willingness to get a little silly and laugh at ourselves is required!
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30
1-Day Adult Learn-To-Swim Stroke Clinics
Instructor: Julia Erickson
Members: $30
Guests: $40
Adult Learn to Swim: Freestyle Clinic
Saturday, January 10th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Backstroke Clinic
Saturday, January 17th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Breaststroke & Butterfly Clinic
Saturday, January 24th
9:00 - 10:15am
Adult Learn to Swim: Survival Strokes Clinic
Saturday, January 31st
9:00 - 10:15am
These fast-paced, 1-day swim clinics provide 75 minutes of focused, guided instruction for adult intermediate and advanced swimmers who wish to refine their swim strokes. Each session includes individual feedback and guided group workouts. These clinics will focus on drills that will help you swim more efficiently. By learning to swim with better form, you will increase your stamina, speed, and cardiovascular health, all while reducing the risk of repetitive stress injury.
Saturday AM Jam
Saturdays 10:30 - 11:30am
This is an Intergenerational program
Instructor: Beignyreih Person
No Fee For Members
Open to all ages, this fun, casual, diverse programming hour uses the open swim area. Beignyreih will lead activities including volleyball, aquatic dance jams, pool games, and water safety demonstrations. For more information about the programming schedule, please join our aquatics listserve to receive the weekly Pool Notes, or contact: aquatics@berkshiresouth.org.
Horarios de natación abierta
Sin cuota para los afiliados
¡Todos los horarios de «Natación Abierta» están disponibles para nadadores y aficionados a la acuariofilia de todas las edades! «Natación abierta» significa que 2 carriles están configurados en un rectángulo más grande disponible para que lo utilices para hacer ejercicio, jugar y relajarte.
TIEMPO DE NATACIÓN ABIERTA:
Lunes 10:30-4pm & 7pm-8pm
Martes: 11:30-16:00 y 19:00-20:00
Miércoles: 10:30-4pm & 7pm-8pm
Jueves 11:30-14:00, 15:00-16:00 y 19:00-20:00
Viernes: 13:00-16:00 y 19:00-20:00
Sábados: 12:30-16:30
Domingos 12:30-14:30